指導者向けの書籍を出版しました。
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投稿者: yuya
チェンマイ大学の解剖実習に参加してきました。
タイにあるチェンマイ大学の解剖実習に参加させて頂きました。 以前から写真や動画だ
【SOAP】【HOPS】パーソナルトレーナーが知っておくべき、セッション構築のための指標
こんにちは。 パーソナルトレーナーの豊田優也です。 今回は「SOAPとHOPSを
インナーユニットの概要とトレーニング方法
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納豆は最高の食材だけど食べ方が大事！納豆を食べるメリットと効果的な食べ方6選
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鉄分摂取にレバーはダメ！貧血の基準と改善のための栄養素5選
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ダイエット・健康のために避けるべき食品7選
こんにちは。 パーソナルトレーナーの豊田です。 今回は「ダイエットしたい」「健康
書籍『TRAINING & CONDITIONING BIBLE: 〜⾃分で鍛えて、⾃分で整える〜』を出版しました。
こんにちは。 イルフィットパーソナルトレーナーの豊田です。 この度、私の４冊目の