指導者向けの書籍を出版しました。
こんにちは。 パーソナルトレーナーの豊田優也です。 この度、運動者向けの書籍とし
本
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書籍『TRAINING & CONDITIONING BIBLE: 〜⾃分で鍛えて、⾃分で整える〜』を出版しました。
こんにちは。 イルフィットパーソナルトレーナーの豊田です。 この度、私の４冊目の
Kindleのすすめ 〜トレーニング効果を更に上げるために本を読んで知識を付ける〜
こんにちは。 今日はKindleの紹介をしようと思います。 Kindleは、Am