初心者 2019年10月9日 GI値, GLUT4, インスリン, ダイエット, トレーニング, 感受性, 抵抗性, 糖質 糖質を安心して摂取するための4つのポイント 皆様は糖質と聞くとどんなイメージを持ちますか？ 「糖質は摂ってはいけないもの」 続きを読む
