2019年5月28日 インピンジメント, 反り腰, 大腿直筋, 股間節 股関節（脚の付け根）の詰まり感を軽減するには？ 階段を昇ろうとして脚を上げると、股関節の詰まり感がある 開脚やあぐらの姿勢をした 続きを読む
