機能改善 2019年5月28日 インピンジメント, 反り腰, 大腿直筋, 股間節 股関節（脚の付け根）の詰まり感を軽減するには？ 階段を昇ろうとして脚を上げると、股関節の詰まり感がある 開脚やあぐらの姿勢をした 続きを読む
姿勢 2018年2月22日 ハイヒール, ヒップアップ, ボディメイク, 反り腰, 女性, 姿勢, 股関節, 脊柱管狭窄症, 腰痛, 骨盤 ハイヒールを履く女性はなりやすい？反り腰による腰痛を改善するためのストレッチとエクササイズ こんにちは 今回はハイヒールを履く女性に多い、反り腰の改善方法を紹介していきます 続きを読む
