ジム経営・大学院生・運動実践者の備忘録

ジム経営者・大学院生・運動実践者の備忘録

  • HOME
  • BLOG
  1. il-Fit
  2. BLOG
  3. ホスファゲン系

ホスファゲン系

栄養

糖質はカットしない!トレーニング効果を高めるために糖質を摂取するべき理由

  • 2018年2月26日
© 2025 ジム経営者・大学院生・運動実践者の備忘録
  • HOME
  • BLOG
  • HOME
  • BLOG