トレーニング知識 2018年1月16日 エキセントリック, コンセントリック, 筋収縮, 速筋 筋収縮の種類にはどんなものがある？ こんにちは。 今回は筋肉の収縮の種類について書いてきたいと思います。 筋肉を大き 続きを読む
